yến sào khánh hòa có tác dụng gì
Yến sào

yến sào khánh hòa có tác dụng gì

Đăng: 27/12/2021 bởi Tân Cương Xanh.

Yến sào Khánh Hòa có tác dụng gì? Đó là món ăn mang giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của mọi đối tượng sử dụng. 

Từ xa xưa, yến sào được biết đến là món ăn đẳng cấp của của hoàng gia, quý tộc. Không những thơm ngon mà đây là thực phẩm chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào. Với hơn 18 loại axit amin và 30 khoáng chất, yến sào Khánh Hòa rất tốt cho sức khỏe của người dùng. Yến sào Khánh Hòa có tác dụng gì? VinaRi sẽ tổng hợp giúp bạn nhé!
Xem thêm: 
https://www.vinari.com.vn/yen-sao-khanh-hoa

Yến sào Khánh Hòa có tác dụng gì?

Giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt

Yến sào chứa hàm lượng nhỏ Cr, có tác dụng hỗ trợ kích thích hệ tiêu hóa. Vì thế, người ăn yến sào sẽ luôn cảm thấy ngon miệng. Đồng thời, nguồn dinh dưỡng cần thiết cũng được cơ thể hấp thụ tối đa. 

Hỗ trợ đẩy lùi và làm giảm đau cho bệnh nhân ung thư

Yến sào chứa 18 loại axit amin, 31 nguyên tố khoáng vi lượng. Chúng có chức năng hỗ trợ phục hồi các cơ và mô cơ, giúp hình thành các tế bào mới. Những cơn đau do phẫu thuật, chấn thương cũng giảm được đáng kể nhờ vào chất lysine trong yến sào. 

Khi nhắc đến yến sào Khánh Hòa có tác dụng gì? Chúng ta không thể bỏ qua khả năng ức chế sự phát triển của tế bào ung thư. Theo nghiên cứu, nước bọt của yến có khả năng làm giảm đáng kể sự di căn của các khối u. Đồng thời, những hoạt chất trong yến sào còn tổng hợp enzyme, hormone, giúp cơ thể tạo ra kháng thể. 

D:\CTV\PHA LÊ\CONTENT PHA LÊ T12\3- Tổng hợp tác dụng yến sào khánh hòa\tong-hop-tac-dung-yen-sao-khanh-hoa-1.jpg

Yến sào Khánh Hòa làm chậm tốc độ phát triển của tế bào ung thư

Phục hồi và nâng cao sức khỏe của xương khớp

Công dụng này nhờ vào các thành phần tự nhiên chứa trong yến sào như:

  • Glucosamine: hỗ trợ phục hồi sụn khớp, giúp xương khớp khỏe mạnh

  • Canxi: Nâng cao sự chắc khỏe cho xương

  • Acid syalic và tyrosine: Làm chậm sự thoái hóa khớp do lao động, tuổi tác

  • Lysine: hỗ trợ làm chậm sự lão hóa, ngăn ngừa hiện tượng giãn cơ và mệt mỏi do vận động nhiều. 

Tốt cho hệ hô hấp

Theo Đông y, yến sào giúp dưỡng âm, bổ phế, tiêu đàm, trừ ho, định suyễn. Chưng yến với gừng ăn đều đặn mỗi tuần 3 lần, mỗi lần khoảng 3-5g. Sau một thời gian, cơ quan hô hấp sẽ phục hồi, phổi được thanh lọc, phòng ngừa hiệu quả những bệnh cảm cúm. Bởi tính năng này, yến sào Khánh Hòa được các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo sử dụng để phòng ngừa Covid. 

Giúp tăng cường trí nhớ, bổ máu

Điều này không thể bỏ qua trong danh sách yến sào Khánh Hòa có tác dụng gì? Với hàm lượng những chất như sắt, magie, kẽm,... yến sào giúp bồi bổ trí não, hạn chế căng thẳng, ổn định hệ thần kinh. Những người làm việc nhiều, thường xuyên chóng mặt do thiếu máu. Hoặc người già trằn trọc, khó ngủ, hay quên. Chỉ cần kết hợp yến sào cùng hạt sen sẽ cải thiện nhanh tình trạng trên. 

Làm chậm lão hóa, giúp đẹp da

Elastin và collagen là hai thành phần quan trọng giúp tái tạo lại cấu trúc làn da. Trong yến sào có chứa chất threonine có tác dụng kích thích sản sinh hai thành phần ấy. Những tổn thương về da như: mụn, nám, nếp nhăn...sẽ cải thiện đáng kể khi bạn đều đặn ăn yến sào. Đó là lý do mà chị em phụ nữ được khuyến khích nên ăn yến sào để giúp làn da sáng mịn, săn chắc một cách tự nhiên. 

D:\CTV\PHA LÊ\CONTENT PHA LÊ T12\3- Tổng hợp tác dụng yến sào khánh hòa\tong-hop-tac-dung-yen-sao-khanh-hoa- 2.jpgYến sào kích thích sản sinh Elastin và collagen tốt cho da

Bồi bổ sức khỏe cho phụ nữ sau sinh con

Phụ nữ mang thai và sau khi sinh rất nên được bồi bổ yến sào. Bởi món ăn này không chỉ phục hồi lại da dẻ, mà còn phục hồi sức khỏe nhanh chóng. Phụ nữ sau khi sinh sẽ ăn ngon miệng hơn, dễ tiêu hóa hơn, hàm lượng dinh dưỡng sẽ được hấp thụ tối đa. Qua đó, sữa cho con bú cũng được tăng về số lượng lẫn chất lượng. 

Tăng cường chức năng sinh lý

Nội tiết tố trong cơ thể sẽ được cải thiện và tăng cường nhờ vào khoáng chất và axit admin. Nhờ đó, chức năng sinh lý sẽ phục hồi hiệu quả cho cả nam và nữ. Giúp bạn tăng sự ham muốn và thăng hoa hơn. 

Liều lượng ăn yến sào như thế nào?

Sau khi tìm hiểu về yến sào Khánh Hòa có tác dụng gì? Chúng ta cần nắm rõ về liều lượng ăn để nhận được hiệu quả cao nhất từ nguồn thực phẩm quý này. Bởi nếu ăn không đúng cách sẽ khiến cơ thể không hấp thụ triệt để. Đồng thời còn tạo phản ứng phụ. Do đó, ăn đúng và ăn đủ sẽ tốt hơn ăn nhiều mà không đúng liều lượng.

Liều lượng đối với người bệnh

  • Tháng đầu tiên: Dùng yến hàng ngày, mỗi lần 1 chén

  • Tháng thứ 2: Dùng yến 2 ngày 1 lần, mỗi lần 1 chén.

  • Từ tháng thứ 3 trở đi: Dùng yến 3 ngày 1 lần, mỗi lần 1 chén.

Liều lượng đối với phụ nữ đang mang thai

Chỉ nên dùng từ tháng thứ 4 trở đi

  • Từ tháng thứ 4: Dùng yến hàng ngày, mỗi lần 1 chén.

  • Tháng thứ 5 đến tháng thứ 6: Dùng yến cách ngày 1 lần, mỗi lần 1 chén 

  • Từ tháng thứ 7 trở đi: Dùng yến 3 ngày 1 lần, mỗi lần 1 chén.

Liều lượng đối với trẻ em

Yến sào chỉ nên dùng đối với bé từ trên 7 tháng tuổi. Hàm lượng dùng chỉ 2 lần mỗi tuần, cụ thể như sau:

  • Bé từ 1- 2 tuổi: Mỗi lần dùng với liều lượng không quá 1g

  • Bé từ 2-4 tuổi: Mỗi lần dùng với liều lượng không quá 2g

  • Bé từ 4-10 tuổi: Mỗi lần dùng với liều lượng không quá 4g

  • Bé từ 10 tuổi trở lên: Dùng lượng như người lớn.

D:\CTV\PHA LÊ\CONTENT PHA LÊ T12\3- Tổng hợp tác dụng yến sào khánh hòa\tong-hop-tac-dung-yen-sao-khanh-hoa-4.jpg

Yến sào chỉ nên dùng đối với bé từ trên 7 tháng tuổi

Liều lượng đối với người già

  • Tháng đầu tiên: Mỗi lần dùng với liều lượng, từ 5-8g, 1 lần/tuần

  • Từ tháng thứ 3 trở đi: Có thể dùng 3 lần/ tuần.

Liều lượng đối với người bình thường

Để bổ sung và nâng cao sức khỏe, bạn nên dùng đều đặn khoảng 5gr/ ngày và duy trì lâu dài. Khi ấy, cơ thể sẽ luôn khỏe mạnh và giảm đáng kể những bệnh vặt. 

Nên ăn yến sào khi nào là tốt nhất?

Một điều quan trọng không kém khi ăn yến chính là ăn đúng thời điểm. Khi đói là cơ thể cần nhiều chất dinh dưỡng nhất. Vì thế, ăn yến sào trong lúc bụng đói sẽ giúp cơ thể hấp thụ nhanh những dưỡng chất có trong yến.

Lưu ý: Sau khi ăn yến, bạn nên chờ khoảng 15 – 20 phút để cơ thể dung nạp hết rồi rồi mới nạp thêm thức ăn khác vào nhé!

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn yến vào 3 thời điểm: buổi sáng sau khi thức dậy, giữa các bữa chính và buổi trước khi đi ngủ là thời gian tốt nhất. 

D:\CTV\PHA LÊ\CONTENT PHA LÊ T12\3- Tổng hợp tác dụng yến sào khánh hòa\tong-hop-tac-dung-yen-sao-khanh-hoa-3.jpg

Ăn yến sào đúng cách sẽ phát huy hiệu quả tối đa

Buổi sáng sau khi thức dậy: Lúc này, bụng đang trống rỗng vì đã tiêu hóa hết những dưỡng chất từ ngày hôm trước. Ăn yến sào vào thời điểm này sẽ giúp cơ thể hấp thụ tối đa lượng dinh dưỡng có trong thực phẩm này. Từ đó, sức khỏe được bồi bổ nhanh và mang đến hiệu quả cao hơn.

Giữa các bữa chính trong ngày: Một cơ thể khỏe mạnh sẽ tốn khoảng 1-2 tiếng để tiêu hóa hết thức ăn của bữa chính. Thời điểm này, ăn yến sẽ giúp cơ thể không rơi vào tình trạng bị đói, mệt mỏi. Đặc biệt là những người lao động tay chân nặng nhọc hay người lao động trí óc căng thẳng. Bạn sẽ thấy tinh thần tràn trề năng lượng và trạng thái cân bằng, ổn định hơn hẳn. 

Buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút: Trong khi ngủ, hormone trong cơ thể thường gia tăng cực đại. Lúc này, các cơ quan nội tại, xương khớp nên trọng sẽ phát triển ở tốc độ cao. Nạp dinh dưỡng trong thời điểm này sẽ giúp cơ thể tận dụng tối đa nguồn dinh dưỡng để phục hồi sức khỏe và phát triển thể chất tốt nhất. 

Sự khác biệt của yến sào Khánh Hòa

Có bao giờ bạn thắc mắc, vì sao khi nhắc đến tổ yến thì người ta sẽ nghĩ ngay đến yến sào Khánh Hòa không? Đó là do hai điểm khác biệt này:

Hương vị thơm ngon đặc trưng: Điều này phụ thuộc vào vị trí làm tổ của yến. Do được thiên nhiên ưu ái mà yến sào ở Khánh Hòa có hương vị thơm ngon đặc trưng không hòa lẫn vào đâu được. 

Hàm lượng dinh dưỡng cao: Các nghiên cứu đã khẳng định hàm lượng yến sào ở Khánh Hòa luôn ở mức cao hơn những loại khác. Do đó, yến sào ở địa phương này luôn được sản xuất đúng tiêu chuẩn để duy trì giá trị đặc biệt này. 

D:\CTV\PHA LÊ\CONTENT PHA LÊ T12\3- Tổng hợp tác dụng yến sào khánh hòa\tong-hop-tac-dung-yen-sao-khanh-hoa- 5.jpg

Yến sào Khánh Hòa có sự khác biệt về hương vị và hàm lượng dinh dưỡng

Nên mua yến sào Khánh Hòa chất lượng ở đâu?

Trên thị trường hiện nay, yến sào Khánh Hòa có hai loại: yến sào nuôi và yến sào tự nhiên. Yến sào tự nhiên có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn nhưng số lượng rất hạn chế. Tuy nhiên, dù bạn mua yến sào tự nhiên hay yến sào nuôi cũng phải lưu ý về nguồn gốc rõ ràng. 

Giá thành của yến sào khá cao, kèm theo công dụng tuyệt vời như nêu trên. Do đó, tình trạng yến sào không đúng xuất xứ Khánh Hòa, yến sào kém dinh dưỡng đang tràn lan trên thị trường. Nếu bạn không có kinh nghiệm để phân biệt thì khi mua yến sào, tốt nhất nên chọn cửa hàng uy tín để mua. 

D:\CTV\PHA LÊ\CONTENT PHA LÊ T12\3- Tổng hợp tác dụng yến sào khánh hòa\tong-hop-tac-dung-yen-sao-khanh-hoa-6.jpg

VinaRi tự hào là nơi cung cấp yến sào Khánh Hòa chính hiệu

Hệ thống cửa hàng của VinaRi tự hào là nơi cung cấp yến sào Khánh Hòa chính hiệu, đảm bảo. Ngoài ra, VinaRi còn đa dạng theo các dòng sản phẩm giàu dinh dưỡng như Đông trùng hạ thảo, Sâm Ngọc Linh... Sự uy tín của VinaRi thể hiện bằng chuỗi hệ thống cửa hàng trải dài từ Bắc vào Nam. Điều này giúp bạn dễ dàng tiếp cận để tìm mua cho mình nguồn thực phẩm sức khỏe tốt, đảm bảo để yên tâm sử dụng. Đồng thời, bạn còn tránh được vấn đề tiền mất tật mang!

Yến sào Khánh Hòa có tác dụng gì? Đã được VinaRi tổng hợp và chia sẻ đầy đủ các thông tin trên. Hi vọng điều này sẽ giúp bạn có thêm giải pháp hữu hiệu để chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình. 

Nếu bạn có nhu cầu tư vấn và tìm mua yến sào Khánh Hòa chính hiệu, hãy liên hệ ngay với chúng tôi - Hệ thống cửa hàng của VinaRi theo số hotline dưới đây:

Khu vực Hà Nội: 1900 638 086 - 0911 310 868

Khu vực Hồ Chí Minh: 1900 638 086 - 0917 084 686

Khu vực Đà Nẵng: 1900 638 086

Chúng tôi luôn sẵn sàng mang đến những món quà sức khỏe tốt nhất, đúng nhu cầu của bạn!

Viết bình luận của bạn: